Hay quienes han vivido en relaciones tóxicas desde la infancia, y es por eso que llegan a creer que ésa es la única forma posible de relacionarnos.
En nuestra infancia nos adaptamos y acostumbramos al entorno en el que venimos, y es, este entorno, el que nos parece y el que consideramos como "normal".
Y desde esa "normalidad" admitida tendemos a buscar relaciones similares, porque son las que nos dan esa cierta seguridad de lo conocido, aún cuando sean dinámicas de relación que nos causen constantemente sufrimiento.
Uno ha de hacer un importante ejercicio de introspección, de observación de cómo nos sentimos por dentro por un lado, y de observación de otras realidades externas por otro, para darnos cuenta de lo que no funciona y de la "anormalidad" real de esas dinámicas.
Es entonces cuando estamos en condiciones de empezar a descubrir y a experimentar formas mucho más saludables y respetuosas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
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