lunes, 31 de diciembre de 2018

CULPANDO A OTROS.


Siempre que culpamos a alguien, de nuestro presente o de nuestro pasado, de nuestra infelicidad nos engañamos a nosotros mismos.

Por un lado, nos estamos negando con ello a asumir la responsabilidad principal en nuestra felicidad e infelicidad y estamos dando a esa persona un poder excesivo sobre nuestra vida.

Y por otro, puede que estemos intentando manipular al otro para que, a base de sentirse mal consigo mismo, consiga hacer lo que nosotros queremos.

En muchos casos y nos haya hecho lo que nos haya hecho la otra persona en uno u otro punto, nosotros lo permitimos, hicimos dejación de protegernos y de respetarnos a nosotros mismos.

Y por otro lado no somos conscientes de la gravedad de considerar al otro culpable y merecedor por ello de algún tipo de castigo, aunque sólo sea nuestro desprecio. Lo que hacemos al otro, nos lo hacemos a nosotros mismos.

domingo, 30 de diciembre de 2018

LA EDUCACIÓN DE LOS HIJOS.



¿Qué educación queremos para nuestros hijos? ¿Queremos que sean personas formadas, maduras y responsables, capaces de pensar por sí mismos, o simples piezas en un incierto sistema económico?

Hay cosas bien sencillas para mejorar la vida, empezando por lo más simple, por aprender a respirar mejor, por desbloquear nuestras restricciones respiratorias.

Aprender, además, a pensar mejor, a eliminar nuestras distorsiones mentales, a pensar y a reflexionar por nosotros mismos.

A comprender mucho mejor que tan importante como la higiene física es la higiene mental y la emocional. Para ser así, en definitiva, personas más felices y completas.

Y no hay que esperar a que las instituciones públicas se pongan de acuerdo para ello, algo por otro lado bastante improbable, sino que se trata de que nosotros sí que lo hagamos, empezando con nosotros mismos y nuestra reeducación y siguiendo con nuestros propios hijos.

sábado, 29 de diciembre de 2018

CAUSAS REALES, CAMBIO PROFUNDO Y SUTIL.



Mientras más intentamos forzar la realidad para que las cosas cambien, mientras más intentamos controlar esa realidad para que se ajuste a lo que consideramos adecuado, menos modificaciones reales hay.

Entre otras cosas porque tan sólo nos movemos en los síntomas del problema, no en sus causas. Como se suele decir, es coger el rábano por las hojas.

Mientras más conseguimos acceder a las causas reales de cualquier situación, más sutil es la apariencia del cambio pero más potente el cambio real que se produce.

Y para irnos a las causas de los problemas nada mejor que adentrarnos en nosotros mismos y en ver los conflictos interiores que, de una u otra forma, son los mismos de los problemas que vemos fuera.

Porque, al fin y al cabo, cada cual es, de su propia mente, de donde ha de saber erradicar la ignorancia.

viernes, 28 de diciembre de 2018

RELACIONES ENTRE PADRES E HIJOS


Las relaciones entre padres e hijos frecuentemente son complicadas. 

Por un lado nos encontramos con unos hijos que traen unas necesidades a cumplir, y unos padres que sólo hacen lo que pueden, aunque esas necesidades del hijo no se lleguen a cubrir.

Y por otro lado, nos encontramos con unos padres que tienen toda una serie de expectativas con los hijos y que tienen dificultad para aceptarlos tal y como realmente son.

La clave está en ir solucionando esas diferencias que nos mantienen en una falta de amor, en una frustración permanente hacia lo que es, obsesionados en lo que debería haber sido o en lo que me gustaría que hubiera sido.

Es momento de asumir y responsabilizarnos de nuestras carencias infantiles dejando de culpar a nuestros padres, y también de permitir que nuestros hijos sean aquello que decidan ser.

jueves, 27 de diciembre de 2018

AVIDYA.




En el hinduismo y en el budismo existe la palabra "avidya" para referirse a la ignorancia en todos los sentidos, especialmente en el metafísico. Es como un ir a ciegas por la vida.

En la concepción cultural en que nos movemos, dominada en muchos casos por un nihilismo superficial y materialista, cualquier búsqueda de sentido es vista como sospechosa y la ignorancia se convierte en la actitud más "razonable".

Y abrirse a la dimensión espiritual y metafísica es considerado, paradójicamente, como fruto de la ignorancia y como una fórmula de evasión. 

Nos cuesta comprender que es, precisamente, esa profunda ignorancia metafísica la que nos lleva a sentirnos permanentemente perdidos y a buscar, continuamente, estrategias de evasión y entretenimiento.

La palabra "avidya" es la contraria a "vidya" que significa conocimiento y que tiene su origen en la palabra protoindoeuropea "weid" de donde viene la palabra latina "videre", que significa ver. De lo que se trata es simplemente de eso, de ver con claridad todo lo que hay.

miércoles, 26 de diciembre de 2018

INOCENCIA E IGNORANCIA.



El ser humano nunca dejó de ser inocente y puro. No creo en la maldad sino en la profunda ignorancia.

Sólo desde la ignorancia uno puede pensar que se puede alcanzar la felicidad a costa de la desdicha de otros.

Es la pura ignorancia la que nos lleva a pensar que podemos destruir el planeta en el que vivimos y que eso no nos afectará directamente.

Sólo desde la ignorancia se puede pensar que mis intereses particulares y los intereses de los demás son distintos y contrapuestos, como si los intereses de una célula fueran contrarios a los del organismo del que forma parte..

Y es la ignorancia también la que nos lleva a vivir en un permanente conflicto con nuestra realidad y con la realidad que nos rodea, queriendo y buscando otra cosa de lo que es, de lo que soy y de lo que los demás son.

martes, 25 de diciembre de 2018

VIVIR DESPIERTOS.



Hay que vivir despiertos y con los ojos abiertos a todo lo que sucede en nuestra vida. Y es importante estar alerta con aquello que la vida nos trae para poder responder de la mejor manera posible.

Y estar alerta no es vivir con desconfianza ni es estar con la escopeta cargada, como suele decirse. Y, mucho menos, es vivir con miedo y desde el miedo.

Hay quien desdeña estar atento o alerta porque piensan que eso es una falta de confianza, que basta con creer que todo está bien y que no hay nada más que hacer.

En esto, como en tantas cosas, los animales son grandes maestros, saben vivir alerta a lo que sucede sin necesidad de activar el miedo salvo cuando lo necesitan.

El vivir atentos también nos permite vivir de una forma más profunda y madura todo lo que nos pasa, y nos permite acceder a una mayor comprensión de todos nuestros procesos vitales.

lunes, 24 de diciembre de 2018

RECUPERAR EL SENTIDO DE DIGNIDAD.



Es esencial y urgente que el ser humano recupere su sentido de dignidad.

Venimos de una cultura de la baja autoestima y de la desvalorización. Una cultura de la culpabilidad y la vergüenza tóxica.

Y estamos en una civilización que ha tendido a supeditar todo a la economía, en la que las personas son competidoras unas de otras y se nos considera clientes, consumidores, o simple mano de obra.

Es esencial que seamos capaces de trascender todo eso y de mirar para adentro nuestro propio valor real. Que seamos de ver la belleza y la nobleza que esconde el corazón humano.

Y que cuando miremos para fuera sea para ver nuestro valor a través del respeto y la valoración que mostremos a cada una de las personas con las que nos relacionamos.

domingo, 23 de diciembre de 2018

LO ABSURDO DE LA CULPA.



No creo para nada en la culpabilidad y siento que ha sido un mecanismo de pura manipulación y control.

Los seres humanos somos propensos inevitablemente a equivocarnos ya que hace tiempo dejamos de guiarnos por nuestro mas fiable y predecible instinto animal y empezamos a decidir, con mejor o peor criterio, aquello que mejor nos parecía.

Sentirnos culpables por los errores cometidos y castigarnos por ello no nos ayuda a resolverlos. Lo que sí nos ayuda es asumir de forma madura la responsabilidad que nos corresponde y corregir ese error en la medida en que podamos hacerlo.

En la culpa la atención no se pone en la equivocación sino en la persona que lo comete a la que se condena. Y esto supone negar también su capacidad de corregirlo, porque le mina la confianza en sí mismo.

Es el.momento de dejar de culpabilizarnos y de castigarnos y, desde una posición mucho más saludable, aprender sin más a asumir nuestra responsabilidad y hacernos conscientes de nuestra natural capacidad de corregir, sin más, nuestras equivocaciones una vez las vemos.

sábado, 22 de diciembre de 2018

RELACIÓN CON UNO, RELACIÓN CON TODOS.



El amor es una sana y armónica relación con nosotros mismos. En el amor somos coherentes con nuestra verdadera esencia. Y expandimos ese campo de armonía que somos allá donde nos encontremos.

Normalmente, para mantener esa coherencia, hemos de saber poner límites a los demás y hacernos responsables de nuestra vida. Es lo que nos permite la coherencia.

Ahora bien, la salud que tenemos en la relación con nosotros mismos, se tiene que hacer patente las relaciones que tenemos con los demás.

Si tenemos conflictos permanentes con otras personas, esos conflictos nos están hablando, en realidad, de un conflicto no sanado con aspectos de nosotros mismos.

Porque, cuando estamos realmente bien con nosotros mismos, dejan de tener sentidos los conflictos que tengamos con los demás y podemos llegar a amarlos tal y como son.

viernes, 21 de diciembre de 2018

INFINITAS POSIBILIDADES.



La vida es un campo de infinitas posibilidades, un campo abierto a caminos bien diferentes. Y ahora esto es aún más cierto que nunca.

Cuando nos limitamos a seguir los programas inconscientes esas posibilidades se reducen considerablemente a lo que nuestra mente ve como lo posible o adecuado.

En otras épocas, lo normal es que uno acabara teniendo una vida muy similar a la de sus padres o abuelos. Ahora es ya muy difícil, en la sociedad en que nos movemos, que esto pueda ser así.

Por otro lado, nuestro nivel de autoestima influye mucho en las opciones que asumimos como posibles. A mayor confianza, más me atrevo a aventurarme en campos nuevos y distintos.

Cuando somos capaces de fluir con lo más íntimo y creativo de nosotros, con confianza y lejos de programas inconscientes, la vida no deja de sorprendernos gratamente en cada fase del camino.

jueves, 20 de diciembre de 2018

EL CAMBIO ENTRE TODOS



El cambio global es un cambio participativo que hacemos entre todos. 

Y no se trata ya de realizar un proyecto de cambio en el que coincidamos o en el que haya un consenso generalizado.

El cambio que se está produciendo es un cambio hacia una vida más armónica con el orden interno del universo, con el sentido profundo de la vida.

Y no se construye diseñando nada exterior sino a través de un serio y riguroso trabajo interior e individual que nos permita ver que impide la armonía en nosotros, que nos permita ir ordenando y armonizando nuestro campo y nuestra vida.

Por eso, la responsabilidad con nosotros mismos y nuestra labor en estar lo más armónicos posible, es nuestra mejor contribución al cambio colectivo. De hacerlo así, aportaremos orden allí donde nos encontremos

miércoles, 19 de diciembre de 2018

MÁS ALLÁ DE LAS CREENCIAS



Para poder comprender hemos de atrevernos a ir más allá de nuestras creencias, prejuicios y suposiciones. Porque esas creencias limitan y condicionan demasiado nuestra manera de mirar la realidad.

Hay muchas personas que, en los últimos tiempos, han visto desmoronarse sus creencias y principios. Y lejos de ver la oportunidad que ello nos supone, se han sido incapaces de reaccionar y se sienten fundidas 
o acabadas, como si ellos fueran esas fantasías.

Estamos en un tiempo en que muchas de nuestras creencias se vienen abajo, en el que aparece la des-ilusión y el des-encanto de las fantasías de las que éramos víctimas.

Y hay que tener claro que eso nos coloca en una situación muy propicia para empezar a investigar y comprender la realidad por nosotros mismos, con una mayor honestidad e inocencia.

De cada uno de nosotros depende el querer conocer o no esa realidad que vivimos y sobre todo esa realidad que somos, el ver este tiempo que vivimos como una oportunidad única para poder acceder a niveles más profundos y certeros de comprensión.

martes, 18 de diciembre de 2018

MOMENTO A MOMENTO.



La vida ha de vivirse momento a momento, paso a paso, centrados en aquello que la vida nos va trayendo.


Es en este momento en el que se encuentra lo que nos toca aprender y en el que tenemos que plantearnos nuestra actitud ante todo lo que nos sucede.

La palabra responsabilidad viene de la palabra responder. Ser responsables es responder a lo que sucede, y eso sólo lo podemos hacer si estamos centrados en este momento.

De nada sirve intentar controlar un futuro del que sabemos muy poco, y de nada sirve pensar en el pasado, en si fue mejor, o en si fue malo y podría haber sido diferente.

Estás en este momento y este momento es lo único que realmente tenemos. Es aquí y ahora cuando estamos jugando la partida, momento a momento.

lunes, 17 de diciembre de 2018

CAMBIOS INTERNOS-EXTERNOS



Nos encontramos en un mundo en pleno proceso de cambio, y es por eso que las personas que no acompañan ese proceso con un cambio propio en su interior pueden sentirse completamente perdidas.

En esa sensación de desorientación profunda, esas personas se limitan a ir sobreviviendo como van pudiendo, sin pensar, intentando vivir anestesiados con entretenimientos o de otras maneras.

Los jóvenes vienen ya más preparados para vivir esos cambios, traen una madurez mental y emocional mas acorde con los nuevos tiempos.

Pero siguen necesitando de los adultos para comprender como estar en el mundo. Y cuando los adultos, padres, profesores u otros adultos, están desorientados y perdidos, no reciben esa guía y están como abandonados a su suerte.

Es esencial comprendernos a nosotros mismos para comprender todo lo que está pasando y ayudar también a comprender y acompañar a las nuevas generaciones.

domingo, 16 de diciembre de 2018

EGOÍSMO Y ALTRUISMO



En nuestro proceso de evolución y de sanación de nuestro pasado, un cierto egoísmo es inevitable como medio, nunca como fin en sí mismo.

Para sanar nuestro pasado es preciso que prioricemos eso sobre las expectativas (egoístas por otro lado), que los demás puedan tener sobre nosotros.

Uno ha de aprender a conectar consigo mismo y a no depender más de la aprobación externa, puesto que esto fue lo que nos provocó muchos de los principales conflictos internos del pasado.

Y así, una de las manifestaciones de nuestra sanación es el desarrollo de nuestro potencial interno, la llamada autorrealización, más allá de cualquier expectativa ajena.

Pero esa autorrealización no se hace en el vacío, sino, precisamente, en nuestra relación con los demás. Es, a través de esa relación con ellos y siendo y aportando lo que realmente somos, como logramos realizarnos, de una forma efectiva, en el mundo.

sábado, 15 de diciembre de 2018

¿DESPLIEGO MI POTENCIAL?



¿Hasta qué punto he desplegado mi potencial? Es una pregunta que estaría bien que nos hiciéramos.

Muchos hacen "lo que se espera de ellos" pero eso no permite sino sacar sólo una parte del potencial, la que interesa a otros. Y esos otros pueden ser la pareja, la familia, la sociedad...

Tampoco podemos sacar nuestro potencial si tenemos problemas de desvalorización y de baja autoestima, porque no confiamos lo suficiente en nosotros como para atrevernos a ello.

Sólo cuando confiamos en nosotros mismos y estamos dispuestos a seguir nuestro corazón y a ser coherentes con nosotros mismos es cuando estamos en disposición de expandir ese potencial.

Y ello es, realmente lo mejor que podemos dar al mundo, realizarnos como los seres íntegros que somos.

viernes, 14 de diciembre de 2018

EL FRENO DE LOS CERCANOS



Las personas que tenemos más cercanas pueden ayudarnos a evolucionar o ser un importante freno a nuestra evolución.

Cuando establecemos una relación hay elementos comunes que se convierten en una especie de acuerdo tácito. Puede ser, por ejemplo, los distintos roles a desempeñar.

Pero, cuando evolucionamos, el acuerdo se nos queda insuficiente y, siguiendo el ejemplo puesto, ya no nos satisface el papel escogido, sentimos que nos limita demasiado.

La otra parte de la relación ve esto como una traición y como una amenaza a la relación tal y como se había acordado, y tiende a oponerse a la evolución.

Y en esa situación tenemos dos opciones: o ser fieles a nosotros mismos y forzar un cambio evolutivo en la relación o, incluso, la separación. O bien entrar en incoherencia con nosotros mismos para no molestar al otro e intentar que la relación siga como si no hubiera pasado nada.

jueves, 13 de diciembre de 2018

EL AMOR COMO COHERENCIA



Muchas personas insisten en seguir ligando el amor al sacrificio, a la preocupación, a estar pendientes de las necesidades de los demás y anteponerlas a las nuestras, o en hacer lo que los demás quieren y disponen.

Y cuando no actúan según ese criterio y, muchas veces, aún actuando con ese criterio, siempre sienten una especie de culpabilidad, porque el sacrificio siempre podía haber sido mayor y nunca es suficiente.

No entendemos que esa visión del amor implica un falta de amor a nosotros mismos, que es una especie de dogma que se nos ha intentado imponer, sobre todo por la religión, para hacernos más sumisos.

El amor es ser coherentes con nosotros mismos, con lo que sentimos, y eso implica, en muchas ocasiones, no responder a las expectativas que los demás se hacen de nosotros.

Cuando estamos en coherencia, estamos más vivos en la vida, con más fuerza y energía y con más alegría y lucidez. Y, entonces, es eso lo que podemos, amorosamente, compartir con todos. Porque compartimos lo que somos más que lo que tenemos.

miércoles, 12 de diciembre de 2018

EL AMOR NO BUSCA NADA



Muchas veces creemos que algo es amor cuando no es sino ganas de obtener algo de otro. El amor ni busca ni exige nada.

Cuando arrastramos miedos y carencias de la infancia intentamos obtener eso que sentimos que nos falta de las personas cercanas y "diciéndoles", además, que les queremos mucho.

Esto es especialmente duro en el caso de los padres que intentan obtener cariño o cuidados de sus hijos, que sienten que sus hijos están para servir a sus necesidades y que eso es, realmente, querer a los padres.

Y es duro porque lo hacen desde la más tierna infancia de esos hijos, provocando en ellos la sensación de carencia que luego intentarán, a su vez, llenar con sus propios hijos en una dolorosa cadena sin fin.

Es importante saber responsabilizarnos de nuestras heridas y sanar nuestro pasado para liberar así a nuestros hijos y que estos sean receptores naturales de nuestro amor más incondicional y desinteresado.

martes, 11 de diciembre de 2018

EMOCIONES ATRAPADAS



Cuando vamos trabajando las emociones atrapadas, en ocasiones suele producirse una salida al exterior de esa emoción que se libera.

En esos casos podemos sentir emociones como enfado o tristeza sin que sepamos muy bien de dónde nos vienen, y que no tiene que ver con algo que estemos viviendo.

En realidad eso es una bendición ya que nos permite liberar esas emociones que nos bloquean la vida, emociones que en su momento no pudieron ser reconocidas y expresadas.

Y cuando se producen es muy importante ser conscientes de ellas, permitirnos sentirlas, tener cuidados de no arrojárselas a nadie, y no meter mente, no sostenerlas con pensamientos negativos que las justifiquen.

Cuando así lo hacemos, una vez pasa la tormenta vuelve la calma y vuelve a brillar el sol, y también nos sentimos más ligeros de carga para poder proseguir nuestro camino.

lunes, 10 de diciembre de 2018

EL ESPEJO DE NUESTRA VIDA



Nuestra vida nos habla de la opinión que tenemos de nosotros mismos y de nuestro nivel de autoestima.

De una u otra forma atraemos lo que creemos merecer en forma de una promesa autocumplida.

Si pensamos que no merecemos nada, nos conformaremos con muy poco, sea como sea, y nos aferraremos a ello aunque nos haga daño: Un trabajo en el que abusan de nosotros, relaciones en las que no existe un respeto sano, etc.

Una de las señales de que nuestra autoestima mejora es cuando ya no estamos dispuestos a permitir determinadas situaciones o actitudes dañinas en nuestra vida, actitudes que antes sí hemos permitido.

Es entonces cuando dejamos de aferrarnos a lo conocido que no nos va bien, y es, precisamente eso, soltar, lo que nos permite también irnos abriendo a nuevas y mejores oportunidades.

domingo, 9 de diciembre de 2018

¿QUÉ TE MOTIVA EN LA VIDA?



¿Qué es lo que te motiva en la vida? ¿Te sientes realizado, o sientes que te realizas en tu vida? Son preguntas que deberíamos hacernos.

Muchos viven sólo para sobrevivir, viven para ir tirando, inmersos en una actividad que no les gusta pero que les permite no pararse tampoco a pensar.

Otros procuran hacer lo socialmente establecido y no salirse de ahí. Sin cuestionarse nada y procurando cumplir formalmente con lo que toca en cada momento.

Pero hay otros que sí que necesitamos crecer con lo que vamos viviendo, que buscamos hacer aquello que nos permita realizarnos y desplegar nuestro potencial.

La respuesta suele estar en lo que tenemos, normalmente es eso lo que, consciente o inconscientemente, le estamos pidiendo a nuestra vida.

sábado, 8 de diciembre de 2018

FAMILIA REFUGIO O FAMILIA LANZADERA



Considero que hay dos concepciones principales de familia: lo que podemos llamar familia-refugio y lo que llamaremos familia-lanzadera. 

La familia refugio está dominada por la idea de que el mundo fuera de la familia es inhóspito, frío y peligroso, y la emoción dominante es el miedo.

En ese modelo se tiende a exigir sometimiento al clan y si no se da se corre el riesgo de la exclusión. En este modelo es muy frecuente el sentimiento de deuda y culpa por lo que nos dieron que hay que pagar de alguna manera, sobre todo siendo lo que nos piden.

En el modelo lanzadera hay confianza en la vida y se prepara a los hij@s para que vuelen por sí mismos y sean también ellos mismos y hagan su propia vida. 

En este modelo, la emoción dominante es la confianza y la gratitud hacia aquellos que permitieron que se desplegara ese potencial interno que todos llevamos dentro.

viernes, 7 de diciembre de 2018

RELACIONES FORMALES



Hay quien tiene una concepción puramente formal de las relaciones y que piensan que llevarse bien se limita a mantener las apariencias.

Y realmente no es así. En mi caso considero que el nivel de calidad de una relación viene dado por la profundidad en la comunicación que podamos tener.

Todas las relaciones ocupan su lugar e importancia. Todas las personas que están en nuestra vida están para algo, pero no con todas podemos estar de la misma manera.

Y cuando esto lo sentimos así no es esencial el que la relación sea familiar o sea otro tipo de relación. Es la simple relación entre una persona y su otra persona, más allá de los adjetivos.

Muchos de los que se aferran a los lazos familiares es porque no saben relacionarse en profundidad de otra manera y necesitan del apego. Se aferran a las formas como un recurso para mantener la ficción de relación.

jueves, 6 de diciembre de 2018

LUCHA Y COMPRENSIÓN



Cualquier tipo de lucha es innecesaria. Uno ha de aprender a navegar sobre las olas de la vida siendo consciente de las corrientes o de la dirección que tiene el viento.

Nos empeñamos en nadar en contra de la corriente de la realidad en lugar de fluir amablemente con ella.

Intentamos usar nuestra inteligencia para controlar las cosas que nos pasan y controlar también a los demás, en lugar de usarla para comprender en profundidad la realidad y todo aquello que vivimos.

Y por eso vamos luchando con una realidad que no comprendemos, y luchamos con los demás porque no se adaptan a nuestro control o a nuestras exigencias.

Y mientras más luchamos menos podemos comprender porque, para comprender, sencillamente, hemos de saber contemplar desde la quietud.

miércoles, 5 de diciembre de 2018

AMABILIDAD Y FIRMEZA.



Algunas personas confunden la amabilidad con la falta de firmeza. Piensan que la agresividad es una forma de fuerza cuando es todo lo contrario.

La agresividad es un síntoma de miedo y de impotencia, de que uno es incapaz de gestionar de otra forma sus problemas y emociones.

Uno puede ser rotundamente firme desde el más profundo amor, sin necesidad del más mínimo odio hacia el otro, desde la simple convicción y la fuerza de la propia postura.

Se confunden términos y se piensa que, cuando no hay una actitud beligerante, uno tiene miedo y carece de fuerza, y no es así, podemos ser rotundos en nuestras posiciones sin entrar en batalla, simplemente negándonos a seguir el juego que intenten imponernos.

En el odio soy débil, porque me siento amenazado por el otro y necesito destruirlo. En el amor soy fuerte, porque conecto con mi propia fuente de poder.

martes, 4 de diciembre de 2018

INTEGRACIÓN.



En el proceso de evolución consciente es esencial la integración en todos los sentidos.

Por un lado la integración de aquello que negamos para lo cual es preciso ver qué cosas tendemos a rechazar y qué es lo que hemos reprimido en nosotros que nos lleva al rechazo.

Por otro el hecho de sentirnos integrados allí dónde nos encontremos, sentir que formamos una parte real de todo y que, en ese sentido, todo lo que existe está relacionado conmigo.

Y además sentirnos seres íntegros, en el sentido de ser coherentes con aquello que sentimos y pensamos. 

Y hemos de ser conscientes de que todos esos aspectos de la integridad están profundamente relacionados entre sí, que son distintas caras de una misma realidad.

lunes, 3 de diciembre de 2018

LA REALIDAD OFICIAL.



Hay una realidad oficial que es la que nos muestran los medios de comunicación, la realidad de los intereses económicos y políticos, y otra realidad, la de las personas concretas con sus búsquedas personales, con sus propias vivencias y experiencias.

Los cambios más profundos vienen de la mano de personas concretas y de la labor discreta y silenciosa que suelen llevarse a cabo.

Así podemos ver como en la cuestión educativa, cada partido intenta, irresponsablemente, imponer "su" propia ideología y reforma educativa. Y así hay un modelo distinto cada vez que el gobierno cambia de color.

Y sin embargo, hay profesores que viven con auténtica vocación su trabajo y que se enfrentan al reto diario de despertar y alimentar la curiosidad innata de sus alumnos. Y son esos alumnos y esos profesores los que hacen el cambio.

Y son los padres que descubren nuevas formas más naturales de relacionarse con sus hijos, mas cercanas y amorosas de las que ellos recibieron de sus padres.

Somos cada uno de nosotros los que, con nuestros propios cambios interiores y los cambios que hacemos en nuestra vida, llevamos a cabo la auténtica transformación de la realidad.

domingo, 2 de diciembre de 2018

BUSCAR LA APROBACIÓN.



Desde niños vamos buscando la aprobación de los demás, máxime cuando nuestra sociedad tiende permanentemente a enjuiciar.

Y en esa búsqueda de la aprobación íbamos modificando nuestra conducta para así poder obtener esa ansiada aprobación del entorno, incluso cuando ello supusiera una cierta traición a nosotros mismos.

Y es esa misma necesidad de aprobación la que nos convertía en personas hipócritas que intentaban mostrar la mejor cara y ocultar aquellos aspectos que pudieran suscitar rechazo.

Pero uno de los síntomas de nuestra madurez es, precisamente, el no necesitar la aprobación de los demás, asumiendo la responsabilidad de lo que hacemos e intentando ser coherentes con lo que sentimos.

No es que vivamos cerrados a lo que los demás opinen de lo que hacemos, sino, simplemente que ya no estamos dispuestos a anteponer la opinión de los demás a la nuestra propia opinión.

sábado, 1 de diciembre de 2018

NEGAR AMOR.



A veces nos negamos a darle amor a alguien porque pensamos que no se lo merece y que lo que merece es el castigo o la indiferencia. No entendemos que al hacer eso bloqueamos nuestra capacidad innata de amar.

Hemos vivido en una cultura que asocia el amor al merecimiento y que por tanto nos lleva a juzgar a las personas como merecedoras o no de recibir amor.

Es algo tremendamente absurdo porque los seres humanos necesitamos ser amados y, sobre todo, necesitamos amar.

Y es por esa necesidad que se ha usado el amor para chantajear emocionalmente a los demás a fin de que nos den lo que queremos obtener de ellos: "si me lo das te quiero". Y se ha usado esa necesidad también para obtener la sumisión, "si eres un hijo obediente serás querido".

Es ya el momento de dar amor sin medida ni cálculo, como auténticos surtidores puros de amor, sin limitación ni juicios. Un amor libre y sin condiciones.