Normalmente, aquello que creemos que nos produce enfado no es sino simplemente dónde lo manifestamos.
Buscamos justificaciones para manifestar ese enfado interno, razones para estar enfadados, pero que no son la causa real y objetiva de nuestro enfado.
Las causas reales suelen estar en nuestro inconsciente y suelen venir de aspectos no sanados de nuestra infancia y que se activan en determinados momentos de nuestra vida.
Y en lugar de buscar y sanar esas causas reales que nos llevan a sentirnos mal, lo que hacemos es buscar culpables sobre los que descargar nuestra frustración.
No nos damos cuenta de que, con esa actitud inmadura, lo único que conseguimos es alimentar y aumentar nuestro nivel de malestar.
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